کتاب ایکیگای Ikigai

کتاب Ikigai راهنمایی برای داشتن عمری طولانی و زندگی سرشار از سلامتی و نشاط است. کتاب ایکیگای برای کسانی که امید به زندگی پایینی دارند، می­تواند همانند یک فرشته نجات باشد. یک ضرب‌المثل ژاپنی هست که می­گوید: « فقط فعال بودن است که باعث می­شود 100 سال عمر کنید» این ضرب‌المثل پایه و اساس درک ایکیگای است.